Bạn muốn thư giãn sau một ngày dài mệt mỏi? Hay bạn đang tìm kiếm một dự án vui vẻ để tự thực hiện tại nhà? Nếu vậy, bạn có thể tạo ra phòng xông hơi di động của riêng mình! Hướng dẫn đơn giản này sẽ dạy bạn cách tạo ra trải nghiệm spa thư giãn mà bạn có thể mang theo bất cứ đâu. Có vài cách đơn giản để biến bất kỳ không gian nào thành spa cá nhân của bạn.
Tìm một nơi để dựng lều (bước đầu tiên). Tìm một không gian phẳng và riêng tư mà bạn có thể nhanh chóng thiết lập mọi thứ. Đảm bảo rằng bạn có nguồn điện, chẳng hạn như ổ cắm điện, vì bạn sẽ cần dùng đến để bật bếp.
Bây giờ là lúc chuẩn bị nước. Đổ nước vào nồi, đặt nó lên bếp. Bạn cũng có thể thêm một số thành phần thơm vào nước, chẳng hạn như bạch đàn hoặc oải hương. Ngoài ra, những mùi hương này sẽ khiến phòng xông hơi trở nên thư giãn và thoải mái hơn.
Luôn luôn theo dõi nhiệt độ khi bạn đang sử dụng phòng xông hơi. Đưa nhiệt kế vào lều để xem nó nóng đến mức nào. Phòng xông hơi bằng hơi nước hoạt động tốt nhất ở khoảng 110 đến 120 độ Fahrenheit. Phạm vi nhiệt độ này sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái và thư giãn.
Với phòng xông hơi hơi nước spa mới của bạn, bạn có thể tận hưởng ngày spa ở bất cứ đâu bạn thích! Dù là ở nhà, cắm trại trong rừng, hay thậm chí đang nghỉ mát, bạn vẫn có thể mang phòng xông hơi của mình theo. Đây là một cách tuyệt vời để tự thưởng cho bản thân và cảm thấy dễ chịu.
Điểm tuyệt vời nhất khi tự xây dựng phòng xông hơi hơi nước của riêng bạn là bạn có thể tùy chỉnh theo ý thích! Bạn có thể thêm nhiều loại hương thơm khác nhau, hoặc điều chỉnh nhiệt độ nước theo sở thích của mình. Bạn thậm chí có thể mang theo nhạc mà bạn thích nghe khi thư giãn hoặc một cuốn sách hay để đọc. Việc cá nhân hóa sẽ giúp tạo ra thiên đường nghỉ dưỡng hoàn hảo chỉ dành riêng cho bạn khi sự thư giãn gọi mời.
Phòng xông hơi không chỉ là một trải nghiệm thú vị mà còn có thể làm dịu cơ thể của bạn! Nhiệt độ từ hơi nước giúp lỗ chân lông mở ra, hỗ trợ bạn đào thải độc tố qua mồ hôi. Việc đổ mồ hôi là cách tự nhiên để thanh lọc cơ thể. Nó cũng mang lại cho bạn cảm giác được tái tạo và tươi mới. Chỉ đừng quên rằng việc dành thời gian cho bản thân là tốt cho cả cơ thể và tâm trí của bạn.
EN
IT
RU
ES
BG
DA
NL
FI
FR
DE
JA
KO
NO
PT
SV
UK
VI
TR
AF
GA
IS
KA
LA
